香煎鱸魚下巴 sauteed fish jaws
在日式料理店點個魚下巴想吃過癮可能荷包要瘦很多,自己買來煎,可以吃得很開心,想吃幾隻都不會心痛,魚下巴通常是鯛魚,這次剛好看到不常見的鱸魚下巴,買來試試,發現肉質很細緻又比較清爽喔!
材 料 份量: 2人份 (2 servings)
鱸魚下巴 4條 | 4 fish jaws |
米酒 適量 | Rice wine, to taste |
鹽巴 適量 | Salt, to taste |
白胡椒粉 適量 | White pepper, to taste |
油 2大匙 | 2 tbsp oil |
作 法
- 將退冰的魚下巴兩面撒上米酒和鹽巴
- 熱油鍋,放入魚下巴,兩面中小火煎金黃
- 最後1-2分鐘開中大火,煎脆
- 起鍋前撒上白胡椒粉就完成了,超簡單!
影 片 示 範
* Kuna 小提醒 *
煎魚建議用平底不沾鍋比較好,若使用一般的白鐵鍋,就算使用技巧已經很純熟了,多少還是會有點破皮~
鹽巴的份量要夠,太少沒味道,太多會鹹,要確認每處都有抹到喔!
另外白胡椒粉起鍋前最後撒就可以了,撒的份量則依個人喜好。
鱸魚下巴的肉質是比較細緻清爽的,喜歡吃油脂多一點就選擇鯛魚下巴囉!
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